En el departamento de Educación Física queremos que nuestros estudiante: desarrollen una actitud positiva hacia la recreación y los deportes; sean seres humanos íntegros a nivel motor, cognitivo y social; creen conciencia de la importancia de cuidar y mantener físicamente su cuerpo mediante ejercicios, buena alimentación y evitando factores de riesgos, ya que este es el templo del Espíritu Santo; conozcan que no solo se practica deportes a nivel competitivo sino también a nivel recreativo.
I. DATOS GENERALES
II. OBJETIVOS:
- Al finalizar el curso los estudiantes dominarán
las siguientes destrezas:
- A través de
la unidad el estudiante podrá reconocer la historia, reglas y posiciones de
juego.
- Ejecutar las
destrezas básicas del deporte como dominio del balón, patada, patada con
efecto, recibimiento y cabezazos, satisfactoriamente, además de jugarlo
recreacionalmente.
- Evaluar los
cambios en su aptitud física mediante la realización de ejercicios.
- Ejecutar
destrezas complejas en las actividades.
- Fomentar el
interés de actividades físicas en su vida cotidiana.
Historia y Reglas del Fútbol
Historia
•El juego se llamaba originalmente TSU-CHU ‘200 aňos A.C’(chu bola y tsu es dar patada en griego).
•La primera copa del mundo se celebro en Uruguay en 1930 con 13 países.
•El 23 de octubre de 1863 puede considerarse como el día del nacimiento del fútbol.
•1904 Fundación de la F.I.F.A. (Federación Internacional de Fútbol Asociado).
Historia del Fútbol en Puerto Rico
•El fútbol comenzó en PR. durante el siglo 20 (19 de marzo de 1911).
•Puerto Rico tenía un equipo que el rey de España le concedió el nombre por decreto real. Se llamaba el Real San Juan.
•Durante la guerra hispanoamericana decayó el fútbol.
•Pero en 1938, surge en el ambiente deportivo la figura de don Francisco "Paco" Bueso, quien utilizó todos los recursos a su alcance para sembrar la nueva semilla del fútbol en la Isla.
•En 1966, se celebran los Juegos Centroamericanos y del Caribe en San Juan, en los cuales se lleva a cabo el primer torneo de fútbol de calibre internacional en la Isla.
Área de Juego
•El campo mide de largo desde unos 90 - 120 metros.
•El campo mide de ancho desde unos 45 – 90 metros.
•Las dos líneas de marcación más largas se denominan líneas de banda. Las dos más cortas se llaman líneas de meta.
•El terreno de juego estará dividido en dos mitades por una línea media.
•El centro del campo estará marcado con un punto en la mitad de la línea media, alrededor del cual se trazará un
círculo con un radio de 9.15 m.
círculo con un radio de 9.15 m.
Portería
La distancia entre los postes será de 7.32 m y la distancia del borde inferior del travesaño al suelo será de 2.44m.
Balón
•Será esférico.
•Será de cuero u otro material adecuado.
•Tendrá una circunferencia no superior a 70 cm. y no inferior a 68 cm.
•Tendrá un peso no superior a 450 g y no inferior a 410 g al comienzo del partido.
Composición del Equipo
·El partido será jugado por dos equipos formados por un máximo de 11 jugadores cada uno de los cuales uno jugará como guardameta.
·El partido no se iniciará si uno de los equipos tiene menos de siete jugadores.
·El equipo debe tener un capitán. Éste junto al entrenador son responsables de la disciplina del equipo.
Instrumentaría
•Pantalones cortos.
•Canilleras/espinilleras.
•Calzado de Fútbol.
•Cada guardameta vestirá colores que lo diferencien de los demás jugadores, el árbitro y los árbitros asistentes.
•Todas las piezas de joyería son potencialmente peligrosas.
Estructura del juego
•El partido durará dos tiempos iguales de 45 minutos cada uno, salvo que por mutuo acuerdo entre el árbitro y los dos equipos participantes se convenga otra cosa.
•El descanso del medio tiempo no deberá exceder de quince minutos.
•Por juego deben de haber 4 árbitros.
 |
•El balón en juego fuera del juego
Gol o no Gol
Faltas:
Tiro libre directo
•Dar o intentar dar una patada a un adversario
•Poner o intentar poner una zancadilla a un adversario
•Saltar sobre un adversario
•Cargar contra un adversario
•Golpear o intentar golpear a un adversario
•Empujar a un adversario.
Tiro libre indirecto
•Obstaculiza el avance de un adversario
•Impide que el guardameta pueda sacar el balón con las manos.
•Tarda más de seis segundos en poner el balón en juego.
•Vuelve a tocar el balón con las manos después de haberlo puesto en juego y sin que cualquier otro jugador lo haya tocado.
•Toca el balón con las manos después de que un jugador de su equipo se lo haya cedido con el pie o de saque de banda.
Infracciones sancionables con una expulsión:
•Juego brusco grave.
•Escupir a un adversario o a cualquier otra persona
•Impedir con mano intencionada un gol
•Emplea lenguaje o gesticula de manera ofensiva, grosera u obscena
•Recibir una segunda amonestación en el mismo partido.
Posiciones de un equipo de Fútbol
•Portero:
•Defensa:
•Medio campo:
•Delantero:
